生まれつき美しい顔や恵まれたスタイルをしている人っていますよね。

例えば、完璧な美ボディを持っているモデルは、顔も整っている上に、スタイルも抜群です。きっと自分のカラダで気に入らないところなんてないだろうと思えますが、意外とそうでもないようです。

一流モデルであっても、実は自分のボディにコンプレックスがあるなんて驚きの告白をしたのが、カーラ・デルヴィーニュやベラ・ハディッドといった、超売れっ子モデルたち。

あれだけパーフェクトなボディを持っている彼女たちでも、「もっとカーヴィーなボディになりたい」「もっと胸があったら」と思うそうですよ。

こんなパーフェクトボディなのに!

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あるアンケートによると、女性が自分のカラダにもっているコンプレックスは、「ぜい肉」「胸」「肌」というのが多いそう。

このうち、「ぜい肉」はダイエットすれば減らすことができて、「肌」は食事や化粧品などで改善できそうだけれど、「胸」に関しては努力のしようがない、と思っている女性も多いです。

「胸」は女性らしさの象徴でもありますし、胸が大きい方が男性ウケも断然いいでしょうから、それは気になりますよね。セレブの水着写真なんかを見ていると、しっかりと胸の谷間がありますしね。

「遺伝だからしょうがない」と思ってあきらめていたり、「豊胸するしかないだろうけど、そんなにお金もかけたくない」という人も多いと思います。

私もそう思っていました。

が、そんな方に朗報なのが、ベルタプエラリアです。

ベルタプエラリアは、バストアップや女性らしい体つきに効果があるというサプリメントです。

この記事では、バストアップに効果があると言われているベルタプエラリアの効果の理由や、最近言われだしているプエラリア・ミリフィカのカラダへの健康被害についてを解説します。

参考:今を輝くセレブ達が衝撃告白!人には言えないコンプレックス。

バストサイズの違いは遺伝ではなかった!

そもそも、胸の大きさって人によって違うのはなぜなのでしょうか?

胸に限らず、人によって身長や骨格、筋肉の付き方も違うので、遺伝だろうと考えている人は多いと思います。

ところが、バストサイズは遺伝よりも生活習慣の影響の方が強く、遺伝的な要素は約3割しかないのだそうです。

ではバストサイズの違いをもたらすのは何かというと、遺伝ではなく、成長期における女性ホルモンの分泌が活発かどうかということなのだそうです。

参考:医師に聞いた!貧乳・巨乳になる理由

女性ホルモンとバストアップの関係

女性ホルモンの分泌量がバストサイズを左右するという重大なことを知りましたが、女性ホルモンはバストにどのように影響しているのでしょうか。

「胸は脂肪」はホント

よく「胸は脂肪」と聞くことがありますが、これは本当です。

出展:バストの構造と仕組み

胸の構造は、およそ脂肪が9割で、残りの1割が乳腺なんだそうですよ。(人によって個人差はあります)

だから、「太ると胸が大きくなる」と言われるのですね。痩せた場合も脂肪が燃焼して痩せるので、胸も痩せるということに。

ただ、この胸の構造割合の比率(脂肪:乳腺=9:1)は、通常はだいたい維持されるようになっています。イメージとしては、乳腺が10だとすると構造割合の比率にあわせて脂肪は90、乳腺が発達して20になれば脂肪も180になる、という感じですね。

また、バストの脂肪は、将来赤ちゃんにおっぱいをあげるために大切な乳腺を守るために存在しているとも言われています。そのため、乳腺が発達して大きくなると脂肪もその分増えて、バストが大きくなるのです。

ということは、乳腺を発達させることで、胸の脂肪も増えるので、胸全体が大きくなるということなのです!

バストアップのカギは女性ホルモンだった

乳腺を発達させるといっても、何がどうなって乳腺を発達させてくれるのでしょうか?

まずは基本的なところから確認してみましょう。

まず、乳腺の成長に欠かせないのは、「エストロゲン」と「プロゲステロン」という女性ホルモンです。つまり、この2つのホルモンが成長期に十分に分泌されることによって、乳腺が大きく発達し、自然な巨乳に育つ人がいるというわけなんです。

では、それほど大きな胸に育たなかった人は、これらのホルモン分泌があまり多くなかったということが考えられますよね。その原因は何が考えられるのかと言うと、ストレスなどの要因と言われています。女性ホルモンはストレスによって分泌が妨げられるということが分かっているのです。

もしもまだ成長期の10代の女の子などが将来的に自然な巨乳を求めるのであれば、一番はストレスをためず、規則正しい生活と、身体の組織を作るためのバランスの良い食事を意識する必要があるのです。

成長期が終わった大人もまだ胸は育つの!?

成長期のホルモン分泌によって、胸が豊かに育つかどうかを左右するとしたら、既に大人になって成長期が過ぎてしまった女性は、もう乳腺が発達することはないのでしょうか?

いえいえ、大人の女性でもバストが劇的に大きくなるとよく知られている現象があります。

それは、妊娠と出産です。授乳期の女性は、妊娠前よりもバストが大きくなりますよね。なぜなら、授乳をするために乳腺が活性化するためなのです。

同じように、大人になってからも乳腺を刺激し、活性化させることでバストアップをさせることができます。

乳腺を刺激するには、具体的に次のようなことに注意をすると乳腺への刺激を促すと言われています。

乳腺への刺激を促すポイント

・質の良い睡眠・・・質の良い睡眠かどうかによって女性ホルモンの分泌量が変わります
・バランスの良い食事・・・ダイエットなどで偏った食生活をするとホルモンバランスが乱れます
・ストレッチ・・・血行をよくして女性ホルモンの分泌をスムーズにする

逆に、これらと反対の生活を送ると、乳腺への刺激が乏しくなり、バストの成長を邪魔する、ということなんです。

女性ホルモンに似た成分は体外からも摂取できる

生活習慣を見直すことで、体内の女性ホルモンの分泌は活発化します。

でも、忙しい毎日を送っている、ストレスが多い、不規則な生活の仕事をしているといった人は難しいかもしれません。

そこで、体外から女性ホルモンに似た働きをする成分を摂取して増やすという方法もあります。

この様な、体外から女性ホルモン様の成分を摂取するためのものには、サプリメントになっている商品が多く、大豆イソフラボン大豆由来エクオールプエラリア・ミリフィカなどが有名です。

ベルタプエラリアは、このプエラリア・ミリフィカを含んでいるサプリメントなのです

なぜベルタプエラリアでバストアップ効果が得られるのか


ベルタプエラリアでバストアップ効果が期待できるというのには、どのような理由があるのでしょうか。

ベルタプエラリアのバストアップ効果の仕組み

バストアップのカギは女性ホルモン。

だから、バストアップをしたいのであれば、体内の女性ホルモンを活性化させることと、体外から女性ホルモン様の働きをする成分を摂取する2つの方法があるということはすでに書きました。

ベルタプエラリアは、こうした女性ホルモン様の成分である「プエラリア・ミリフィカ」を含んだサプリメントです。

この成分によって、バストの乳腺を刺激して、バストアップするということなんですね。

プエラリアは古来女性に愛用されてきた成分

「プエラリア」とは、タイやミャンマーに自生するマメ科のつる植物で、赤・黒・白の種類があります。

プエラリアの根の部分に含まれる成分に、女性ホルモンと似た働きをする植物性エストロゲンやイソフラボンが含まれていて、更年期障害や美肌などにも効果があると言われています。

特に、白プエラリアには「プエラリン」という美乳効果のある成分が多く、サプリメントの原料として利用されることが多いです。

植物性エストロゲンの種類には、大豆イソフラボンも有名ですが、プエラリアはその大豆イソフラボンの1,000倍~10,000倍ものエストロゲン活性効果があるとも言われています。

その効果が分かってからの歴史も古く、ミャンマーで発見された古文書にも『高齢の女性がプエラリア・ミリフィカを食し、美しさと健康をいつまでも保っていた』という趣旨の記述があるそうですよ。

参考:Wikipedia

ベルタプエラリアの成分をチェック

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ベルタプエラリアにはその名前の表す通り、プエラリア成分が400mgも含まれています。

これは、他の似たような育乳サプリに比べると、しっかりと量が使われていることを意味します。

さらにそれだけではなく、ベルタプエラリアには他にも美容に嬉しい効果のある成分が含まれています。

スッキリ&リフレッシュ成分

女性ホルモンの活性化には、ストレスは大敵です。

ベルタプエラリアは、ストレスを低減するための嬉しい成分が含まれています。

ストレスを低減するリフレッシュ成分

・ギャバ・・・アミノ酸の一種で気持ちを落ち着かせてリラックス効果がある
・レモンバーム・・・不安や緊張を和らげる抗うつ効果がある
・ローズマリー・・・抗酸化作用や血行をよくして新陳代謝を促進する効果がある
・L-トリプトファン・・・しあわせホルモンと言われるセロトニンを増やす効果がある
・セント・ジョーンズ・ワート・・・セイヨウオトギリソウともいい精神状態を安定させる効果がある

高品質の美容成分


BELTAベルタと言えば、ダイエットや美容で有名なメーカーですよね。

ベルタプエラリア以外にも有名な商品としては、ベルタ酵素ドリンクや葉酸サプリメントなど、どれもこれもきれいでいたいモデルやタレントに愛用されていることで有名です。

もちろん、美に着目した成分もたっぷり含んでくれています。

ストレスを低減するリフレッシュ成分

・ヒアルロン酸・・・肌の保水効果でみずみずしい肌に
・プラセンタ・・・血行促進や抗酸化作用による美肌効果
・コラーゲン・・・アミノ酸の一種で肌の内側からハリや弾力を出す
・ザクロ・・・ビタミンやミネラル、ポリフェノールが豊富で強い抗酸化作用がある

実際の口コミではどうなのかチェック

どんなにいい成分が入っていても、実際にバストアップした人がいるのかどうか?が気になるところです

よくある口コミサイトでは、様々な口コミが投稿されていて、いい口コミも悪い口コミも多いです。

そのため、どれが本当かがなかなか分からない・・・。

そこでまずは皆さんが知りたいであろうポイントに絞って、気になる口コミをピックアップしてみました。

気になるバストアップしたのかどうか?の口コミ

やっぱりこれが一番気になりますよね。どうなんでしょうか・・・?

出産を2度経験し、痩せ型……皮か胸か分からない状態だった私……
現在2箱目に突入中。ぺったんこだった胸に張りが!触った感じが全然違う!皮から肉になってきた!?笑
嬉しくて、何年か振りにブラを買い直しました♪

使い始めてもうすぐ三ヶ月になります
飲み忘れもわりとありましたが徐々に膨らみ始めてます
まだAからBくらいですが半年後どれくらいになるのか楽しみです

私の体質にバッチリだったのか、2カップアップで現在Eカップまで。一生飲まないといけないのかと考えると……ですが、彼氏が喜んでいるのでよしとします。

一応、効果があったと言う人もいて、まったくもって効果がないものではない、ということは分かりました。

効果がなかったという口コミもある

もちろん、「効果なかった!」という口コミもあります。

しばらく定期購入していましたが、全く効果を感じられず、そのうちしこりの様なものが出来てしまったので、怖くて使用をやめました。
中には肌が綺麗になったとの口コミもありましたが、そちらの方も全く実感なし。

半年間つづけましたが、変化はありませんでした。定期購入も悩んだ末決めてはじめたのにほんの少しの変化もなく、とても残念です。

半年ほど定期購入して飲んでましたが、残念ながら目に見える効果は無かったです(T_T)
私はガリガリ体型でペッタンコの胸なので、脂肪が少ないタイプの人にはすぐに効果が出ないのかも。

こうした「効果が無かった」という口コミも結構な割合で見られました・・・。

サプリメントや健康食品と言われるものは、医薬品ではないため、必ず「○○の効果がある」とは言えません。

例えば、「トマトが健康にいい、病気予防の効果がある!」と言われていたとしても、トマトをたくさん食べたから病気をしないということが無いのは分かります。

同じように、効果の出方には個人差があるというのは、どんな時でも理解しておく必要はありそうです。

バスト以外に効果があった

ベルタプエラリアは、女性ホルモン様の働きをする植物性エストロゲンと、各種美容成分を含んでいます。そのためなのか、バストには効果が見られなかったけれど思いがけない効果があったという声も。

女性ホルモンと似た作用があるからなのか、太りやすくなった気がします笑
腰回りとか笑
あとは、乳よりも、肌が綺麗になったのは嬉しい副作用でした!

ニキビができない!!!!
さらに、生理前になると偏頭痛のような頭痛に襲われていたのですが、今回はありませんでした。
何より体がスベスベになった(^o^)/

太りやすいのはちょっと困りますが、こうした美肌効果は嬉しいですね。

バストアップ効果のあるサプリは健康への悪影響も

ここまでで、ベルタプエラリアにバストアップ効果があるかもしれない!(人によっては効果が見られないこともある)ということはお分かりいただけたかと思います。

ただ、プエラリアについて調べて見ると、実はちょっと怖い話も出てきます・・・。

それは、「プエラリア・ミリフィカを含む健康食品による危害情報がある」ということなんです。

どういうことか、解説します。

どんな悪影響が報告されているの?

独立行政法人国民生活センターが行った調査によると、2012年から2017年の5年間で209件の健康被害が報告されています。

主な症状は、腹痛や下痢などの消化器生涯、アレルギーや蕁麻疹などの皮膚障害、月経不順や不正出血などです。

やはり口コミの中にも、これらに該当するような内容が見受けられました。

半年くらいで確かに効果を感じたのですが、プエラリアの成分が多いからか、プエラリアアレルギーになってしまい、身体中湿疹が出て飲めなくなって断念。

初潮から今まで順調にきていた生理が2ヶ月こなくなり婦人科に通っています…。
残念ながら私には合いませんでした泣

気を使った飲み方をしたのですが、私には影響が強すぎたようです。
毎日ずっとイライラがおさまらず、不正出血や貧血もありました。
バストアップは最初は感じましたが、途中からもとに戻った感じでした。

どうしてこういう症状が出てしまう人がいるのでしょう。

なぜ悪影響が出てしまうのか

バストアップ効果や美肌などの美容効果がある人もいながら、悪影響が出てしまう人がいるのはなぜなのでしょうか?

日本医師会が公表している資料によると、健康への悪影響が出てしまうことがある理由には、主に2つの原因があると考えられています。

理由1:ホルモンバランスの乱れ

女性ホルモンには、エストロゲンプロゲステロンの2つのホルモンがあります。

女性ホルモンの種類

・エストロゲン・・・女性らしい身体を作るホルモンで美人ホルモンとも呼ばれています。
・プロゲステロン・・・妊娠に大事な役割を果たすホルモンで妊娠ホルモンとも呼ばれています。

普段女性の身体のなかでは、これらの2つのホルモンがバランスをとっていて、生理のサイクルを作ったり、妊娠に備えているのです。

ところが、大豆イソフラボンの1,000倍から10,000倍もあると言われるプエラリア・ミリフィカの強いエストロゲン効果によって、この2つのホルモンバランスが大きく崩れてしまう可能性があります。

すると、生理不順や不正出血、イライラする、太りやすくなるなどの症状が出てきてしまう言われているのです。

もしプエラリアをサプリメントで摂取する場合には、こうしたトラブルを避けるために、いきなり1日あたりの最大摂取量を飲むのではなく、少しずつ飲んで様子を見ながら徐々に増やしていくのが良さそうです。

そもそもサプリメントと言えど、身体にいれるものですから、1日あたりに摂取する上限量はきちんと守り、少しでも異常がみられれば摂取を中止して医師に相談する方がいいですよね。

理由2:栽培地や育成年数によって成分量が一定しない

プエラリア・ミリフィカは、栽培地や育成年数によって成分含有量が変わります。

古ければ古いほどいいわけでもなく、特定の年数を経たプエラリアの特定の部分にしか有効成分がたくさん含まれていないのです。

そのため、もしもプエラリアを原材料に同じようにサプリメントを製造したとしても、その成分量にはばらつきが出やすくなってしまいます。

と言うことは、異なる栽培地や育成年数のプエラリアを原料とする異なるメーカーのサプリメントは、1粒あたりに含まれるプエラリア含有量が異なることが考えられるのです。

つまり、「前は他のメーカーでこれくらいの量を飲んだから、今度のメーカーも同じくらいの量を飲めばいい」というようなことにはなりません。

もしも異なるメーカーのプエラリアサプリメントに変えた時には、毎回、改めて最小量から飲み始めて徐々に増やしていくのが良いようですね。

参考:
独立行政法人国民生活センター 美容を目的とした「プエラリア・ミリフィカ」を含む健康食品 -若い女性に危害が多発!安易な摂取は控えましょう-
日本医師会「プエラリア・ミリフィカ」を含む健康食品の使用にご注意を!

バストアップ効果のあるサプリの選び方

プエラリアによって健康に何らかの影響がでることもあると知ったうえで、それでもやっぱりプエラリアのバストアップ効果は魅力的!と思った場合、どうやって選べばいいのかな・・・と迷ってしまうかもしれません。

なるべくリスクが小さくて、万が一のことがあった場合のことを考えると、どんなポイントでプエラリアサプリを選べばいいのか分かりませんよね。

そこで、プエラリアサプリメントを選ぶ時のポイントをチェックしてみましょう!

バストアップしたいけど健康も維持したい人のための選び方

ポイント1:成分表や含有量をきちんと表示しているかどうか

育乳サプリメントは様々な種類が販売されていますが、成分表をきちんと確認してから購入することをおすすめします。

なるべく高い安全性や効果を望むのであれば、サプリメントとして不純な成分が入っていないことや、プエラリアの質の高い商品を選びたいものです。

ところが、育乳サプリメントの中には、もっとも含有量の多い成分が他の成分だったなんてこともあります。

“おまけ”程度にしかプエラリアが含まれていないのに、育乳効果があるなんて思えないですよね。また、どんな原材料を使っているかよくわからないというのも不安です。

さらに、育乳サプリの中には、「プエラリア含有」としていながら、1日あたり含有量が不明なため明記されていないものもあります。これでは、知らず知らずのうちに大量摂取になってしまって健康に危害が出てしまう可能性もあるということに。

「どこで栽培された、どんな質のものが、どれくらい入っているのか」を表示していることは最低でも確認しておくべきでしょう。

ベルタプエラリアは、プエラリア原産国タイでも希少な純正100%のプエラリア(AAAランク)を使用しています。

しかも1日あたりの含有量は400mgと、とってもたっぷり含まれていますので、この点はクリアですね。

ポイント2:女性に嬉しい美容成分が入っているかどうか

育乳だけじゃなく、その他の美容成分が入っているとお得感もありますよね。

もしもバストアップしたとしても、お肌がかさついていたり、もっちり感のないバストでは、ちょっとがっかりしてしまいます・・・。

ベルタプエラリアは、育乳に大切なリラックス効果のある成分や、美容成分がたっぷりと含まれています。だから、バストアップ効果以外にも、肌がきれいになったという口コミもあるんですね。

確認のために、もう一回含有成分を見てみましょう。まずは、リラックス&リフレッシュ効果について見てみましょう。

リラックス&リフレッシュ効果

・ギャバ・・・アミノ酸の一種で気持ちを落ち着かせてリラックス効果がある
・レモンバーム・・・不安や緊張を和らげる抗うつ効果がある
・ローズマリー・・・抗酸化作用や血行をよくして新陳代謝を促進する効果がある
・L-トリプトファン・・・しあわせホルモンと言われるセロトニンを増やす効果がある
・セント・ジョーンズ・ワート・・・セイヨウオトギリソウともいい精神状態を安定させる効果がある

主にハーブ類やスーパーフードが含まれていて、こうした成分がリラックスさせてくれたり、リフレッシュさせてくれるというのはよく知られていますよね。

では次に、美容成分です。

美容成分

・ヒアルロン酸・・・肌の保水効果でみずみずしい肌に
・プラセンタ・・・血行促進や抗酸化作用による美肌効果
・コラーゲン・・・アミノ酸の一種で肌の内側からハリや弾力を出す
・ザクロ・・・ビタミンやミネラル、ポリフェノールが豊富で強い抗酸化作用がある

美肌を気にする人が大好きな成分ばかりですよね。

どの程度の量が含まれているのかによって、効果の出方は異なるかもしれませんが、それでも育乳効果を求めつつも、こうしたおまけ的な効果も得られる可能性もあります。

ポイント3:サポート体制があるかどうか

サプリメントは医薬品ではないとはいっても、ちょっとした体調の変化やその人の体質、日々のストレスなどによって思わぬ変化があらわれる場合もあります。

そんな時、どうしたらいいのか不安になりますよね。

また、どう飲んだら効果が出やすいのか、自分にはどれくらいの量を摂取するのが向いているのか、分かりません。

そんな時も、きちんと専門知識を持つスタッフが相談に乗ってくれると心強いです。

ベルタプエラリアでは、「アドバイス・カウンセリング」を電話で受け付けています

何らかの目的をもって健康食品を摂取する場合、効果を実感できるまでは時間のかかることがあります。そのため、様々な悩みにもアドバイスをしてくれるそうです。

しかも、外部のコールセンターではなく、社員がきちんと対応するので、いい加減な回答になる心配もありません。

そこは信頼ができるところですね。

ポイント4:美容に関する健康食品の経験が豊富なメーカーが製造している

なんでもそうだと思いますが、素人よりはプロが作ったものの方が信頼がおけますよね。

特に、サプリメントのように体に摂りこむものに関しては、いくら医薬品ではないとは言っても、健康や美容に関する知識があるメーカーが製造したものであって欲しいです。

特にサプリメントは身体への何らかの影響を与えるものであるにも関わらず、日本では非常にあいまいなものです。医薬品でもなく、あくまでも健康食品なのですから。

日本では、健康食品は届け出をすれば、実質的にはどんな会社でもサプリメントの製造販売を行うことができます。つまり、例え健康や医療、サプリメントの知識がまったくない会社でも、届け出さえ済ませればサプリメントの製造販売は行えてしまうのです。

医薬品ではありませんので、治験などもありませんし、メーカーが独自で調べたデータを提出すればいいので、ある意味で、そのデータは信頼性が低い可能性があるのです。

ベルタプエラリアを製造販売している株式会社ビーボは、「ベルタ酵素」や「ベルタ葉酸サプリ」など、様々な美容に関する健康食品の販売で実績にある会社です。

しかも、もともとは芸能人やモデルだけのために受注生産をしていたベルタ酵素のように、美容に結果を出すことにうるさい人達から信頼を受けて一般販売を開始したメーカーです。

そういう意味では、実績と信頼を積み重ねて今日に至っているので、安心感がありますよね。

サプリメントを飲むときの注意点

最後に、ベルタプエラリアを飲むときの注意点をおさらいしましょう。

ベルタプエラリアを飲むときの注意点
  1. ベルタプエラリアは1日あたり3粒までを目安に飲みましょう。
  2. 飲み始めは最小量(1日1粒など)から試してみて、そもそも成分にアレルギーがないか、体調の変化がないかを確認しながら、少しずつ最大量まで増やしていきましょう。
  3. 育乳効果はすぐには出ませんので、体調に問題が無ければ数か月は継続してみましょう。
  4. 万が一ちょっとでも体調に異変があれば飲むのを中止し、アドバイス・カウンセリングに電話相談をするか病院を受診しましょう。

体調に異変があったのに、「ちょっとくらいの体調の変化だから平気」「せっかく買ったからもったいない」と無理をして飲み続けてしまうと、状態を悪化させてしまうかもしれません。

お金も時間も無駄にしてしまいますよね。

なるべく無理はしないようにしましょう。

おすすめできるプエラリアサプリは?

おすすめは、何と言ってもベルタプエラリアです。
その理由は、

  • 1日あたりプエラリア成分がはっきりしている
  • ストレス逓減成分で乳腺の発達を促進する
  • 美容成分が多い
  • 自社での相談窓口がある
  • 美容サプリメントメーカーとしての経験や実績が豊富

ということ。
健康をキープしたまま女性らしいボディを手に入れたいなら、ベルタプエラリアはベストチョイスと言えるのです。